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ベジーライフ

マクロビオティックとは、マクロ(大きい、長い)、ビオ(生命)、ティック(方法)

長く自由に思いっきり生きるための理論と方法、「身土不二」「一物全体」

「陰陽の調和」を基本とし、自然の法則に調和する生き方、伝統的な日本食が

お手本です。玄米ご飯・お味噌汁・旬の野菜・雑穀・豆類・海草をいただきます

食べながら、健康になり、心も癒され元気になります。まずは玄米の炊き方から、

はじめてみませんか?安心、安全な食べ物で、お肌もきれいになります。

旬のお野菜のエネルギーを美味しくいただきましょう

 

マクロビオティック料理教室のご案内  

TNC西日本文化サークル

第3・月曜日

10:00~12:30                                                          

玄米ご飯・副菜2品・汁物  2700円

        

自宅でも教室しています、お問い合わせ下さい

お待ちしております。 

   

 

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